{"id":21775,"date":"2025-01-08T12:00:52","date_gmt":"2025-01-08T17:00:52","guid":{"rendered":"https:\/\/miestiloessalud.com\/?p=21775"},"modified":"2025-01-07T16:14:46","modified_gmt":"2025-01-07T21:14:46","slug":"protegete-de-las-infecciones-respiratorias-en-esta-temporada-de-frio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/miestiloessalud.com\/?p=21775","title":{"rendered":"Prot\u00e9gete de las infecciones respiratorias en esta temporada de fr\u00edo"},"content":{"rendered":"

Se incrementan casi 60% las infecciones respiratorias agudas en esta temporada\u00a0<\/strong><\/p>\n

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En temporada de fr\u00edo, que abarca de octubre a marzo, las infecciones respiratorias agudas (IRAs) suelen incrementarse, llegando a concentrar casi 60% del total anual<\/strong>. En 2023, el 58% de los casos reportados en M\u00e9xico ocurrieron en ese lapso, lo que correspondi\u00f3 a 10 millones 281 mil 804 de los m\u00e1s de 17 millones registrados en dicho periodo.<\/p>\n

Especialistas en infectolog\u00eda pedi\u00e1trica, neumolog\u00eda intensiva y m\u00e9dicos de Laboratorios Silanes, dieron a conocer que nueve de cada 10\u00a0IRAs\u00a0son de origen viral<\/strong>, por lo que el abordaje debe ser en aliviar los s\u00edntomas como fiebre, dolor e inflamaci\u00f3n, sin el uso de antibi\u00f3ticos<\/strong>.<\/p>\n

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\u201cLas infecciones respiratorias pueden ser causadas tanto por virus como por bacterias, y en la mayor\u00eda de los casos se trata de una infecci\u00f3n viral. Uno de los desaf\u00edos que enfrentamos como m\u00e9dicos es que muchos pacientes, al presentar la sintomatolog\u00eda se automedican con antibi\u00f3ticos, creyendo que con ello aliviar\u00e1n cualquier IRA, pero esto es innecesario cuando la causa es viral\u201d,<\/em> enfatiz\u00f3 el Dr. Abelardo Elizondo, neum\u00f3logo intensivista<\/strong> y jefe de la Divisi\u00f3n de Neumolog\u00eda del Servicio de Neumolog\u00eda y Medicina Cr\u00edtica del Hospital Universitario UANL.<\/p>\n

Infecciones respiratorias y el entorno familiar\u00a0<\/strong><\/p>\n

Las IRAs son un grupo de enfermedades que afectan a las familias de manera integral, dado a que con la convivencia en espacios cerrados se aumenta el riesgo de contagio entre ni\u00f1os, adultos y personas mayores.<\/p>\n

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\u201cPara reducir s\u00edntomas como dolor, fiebre e inflamaci\u00f3n, hoy en d\u00eda los m\u00e9dicos contamos con innovaciones mexicanas bajo prescripci\u00f3n m\u00e9dica, como la combinaci\u00f3n en suspensi\u00f3n de ibuprofeno con paracetamol para poblaci\u00f3n infantil, lo que permite una mayor adherencia al tratamiento\u201d,<\/em> mencion\u00f3 la Dra. Martha Avil\u00e9s, infect\u00f3loga pediatra<\/strong>, egresada del Hospital Infantil de M\u00e9xico Federico G\u00f3mez (HIMFG) por la Universidad Nacional Aut\u00f3noma de M\u00e9xico (UNAM).<\/p>\n

Por su parte, el Dr. Elizondo, asever\u00f3 que: \u201ctanto el paracetamol como el ibuprofeno tienen propiedades antiinflamatorias y analg\u00e9sicas, por lo que con su efecto sin\u00e9rgico y potente se logra disminuir los s\u00edntomas. En pacientes adultos, dicha combinaci\u00f3n en presentaci\u00f3n de tabletas tambi\u00e9n favorece el apego al tratamiento y provee una mayor seguridad gastrointestinal\u201d.\u00a0<\/em><\/p>\n

Infecciones respiratorias en temporada invernal<\/strong><\/p>\n

Las IRAs son de corta duraci\u00f3n y se clasifican en\u00a0infecciones\u00a0del tracto respiratorio\u00a0superior, las cuales afectan\u00a0o\u00eddos, nariz y garganta;\u00a0mientras que las\u00a0infecciones\u00a0del tracto respiratorio\u00a0inferior\u00a0involucran: tr\u00e1quea, bronquios y pulmones.<\/p>\n

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Las principales IRAs en los distintos grupos de edad en esta temporada invernal corresponden a la influenza, COVID-19 y Virus Sincicial Respiratorio (VSR).<\/strong> Con base en el Informe Semanal para la Vigilancia Epidemiol\u00f3gica de ese periodo (2024-2025), hasta la semana epidemiol\u00f3gica 52, se han reportado 14 mil 123 casos de COVID-19, 2 mil 031 de influenza y mil 328 de VSR.<\/p>\n

Por su parte, de acuerdo con el Bolet\u00edn Epidemiol\u00f3gico de la Secretar\u00eda de Salud (SSA)\u00a0de la semana 52 de 2024, el n\u00famero de casos de IRAs asciende a m\u00e1s de 16 millones, afectando en su mayor\u00eda a poblaci\u00f3n femenina.<\/p>\n

Fitness inmunol\u00f3gico<\/strong><\/p>\n

“Es vital que ante cualquier sintomatolog\u00eda o sospecha de contraer un virus, la poblaci\u00f3n acuda con su m\u00e9dico de cabecera. Las infecciones respiratorias pueden complicarse y derivar en neumon\u00eda, lo que podr\u00eda poner en peligro sus vidas.<\/p>\n

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\u201cEspecialmente en los grupos vulnerables como menores de edad\u00a0dado a que su sistema inmunol\u00f3gico a\u00fan se encuentra inmaduro; adultos mayores; mujeres embarazadas;\u00a0pacientes inmunosuprimidos; as\u00ed como con comorbilidades como diabetes, obesidad, enfermedades cardiovasculares<\/strong>“,<\/em> mencion\u00f3 la Dra.<\/strong> Janette Marcano, gerente m\u00e9dico de la unidad Analgesia y Respiratoria de Laboratorios Silanes.<\/strong><\/p>\n

Los especialistas coinciden en\u00a0emplear el fitness inmunol\u00f3gico, es decir, llevar a cabo pr\u00e1cticas para fortalecer el sistema inmunol\u00f3gico contra estas infecciones. Entre ellas destacan:\u00a0la vacunaci\u00f3n oportuna<\/strong> en todos los grupos de edad, evitar la exposici\u00f3n a cambios bruscos de temperatura, llevar una alimentaci\u00f3n adecuada, dormir bien y realizar ejercicio.<\/p>\n

Por otro parte, dado a que la mayor\u00eda de los virus se transmiten a trav\u00e9s de las gotitas de saliva que se expulsan al toser, estornudar y hablar; aunado al contacto directo con superficies infectadas; y por part\u00edculas capaces de flotar en el aire; recomiendan que cuando un miembro de la familia llegue a enfermarse, es necesario optar por medidas de prevenci\u00f3n<\/strong> para evitar la propagaci\u00f3n del virus, tales como: limitar que los ni\u00f1os acudan al colegio y adultos a espacios aglomerados, limpiar superficies constantemente, mantener una buena circulaci\u00f3n del aire en el hogar,\u00a0lavarse y secarse las manos continuamente, cubrirse nariz y boca al estornudar, usar cubrebocas en espacios cerrados.<\/p>\n

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Para finalizar, de acuerdo con datos preliminares del Instituto Nacional de Estad\u00edstica y Geograf\u00eda (INEGI) de enero a marzo del 2024,\u00a0la categor\u00eda \u201cinfluenza y neumon\u00eda\u201d<\/em> se encuentra en la 4\u00ba posici\u00f3n entre las principales causas de muerte en el pa\u00eds; mientras que por rangos de edad en menores de cinco a\u00f1os se ubica en la 3\u00ba posici\u00f3n y en la 4\u00ba para las personas mayores de 65 a\u00f1os.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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