¿Sabías que existen varios tipos de alopecia? La mayoría solo conocemos la hereditaria, pero también está la androgenética y es responsable del 95% de los casos. Además, existe la areata, que se localiza en zonas determinadas del cuero cabelludo; la cicatricial, que se produce por alteraciones o daños en los folículos pilosos; y la ocasionada por estrés, ansiedad o nerviosismo, que genera pérdidas temporales de cabello a lo largo de la cabeza.
Para saber que tan propenso eres a padecer alopecia contesta estas preguntas:
1.- ¿En tu familia existen casos de pérdida de cabello a temprana edad?
No/Sí
2.- ¿Padeces de estrés o ansiedad en tu vida cotidiana?
No/Sí
3.- ¿Tu cabello se ha vuelto fino o escaso?
No/Sí
4.- ¿Tus entradas se comenzaron a notar desde muy joven?
No/Sí
5.- ¿Sueles utilizar aparatos de calor como secadora de forma constante?
No/Sí
6.- ¿Utilizas tintes constantemente?
No/Sí
7.- ¿Tu estilo de vida evita que comas saludablemente?
No/Sí
8.- ¿Tienes una vida sedentaria?
No/Sí
9.- ¿Padeces alguna enfermedad crónica (diabetes, hipotiroidismo o anemia)?
No/Sí
10.- ¿Haces uso excesivo de productos como gel, cera y cremas para el cabello?
No/Sí
Si la mayoría de tus respuestas fueron NO
Tienes poca tendencia a la alopecia, tu estilo de vida favorece la salud de tu cabello
Si tuviste el mismo número de SÍ y NO
Estás en el momento perfecto para comenzar a cuidar tu cabellera. Es el punto medio entre un cabello sano y los inicios de la alopecia. Evita productos que contengan parabenos, silicones o colorantes artificiales porque afectar la fuerza y el brillo del cabello.
Si la mayoría de tus respuestas fueron SÍ
Tienes alto riesgo de sufrir alopecia a una edad prematura. Inicia con una alimentación balanceada y activación física para generar los nutrientes necesarios que necesita nuestro cabello para permanecer fuerte y sano. A tu limpieza suma alguna loción capilar que ayude a contrarrestar la caída y retrasa el envejecimiento del folículo capilar.
Y aunque es casi inevitable que si en tu familia hay calvicie tú seas propenso a ella, hay factores para atenderla, retrasarla o minimizarla, lo importante es acercarse con expertos que rompan con mitos como: “no bañarse diario y raparse constantemente te hará tener una mejor cabellera”.