Actualmente, el sobrepeso y la obesidad continúan posicionándose entre los principales desafíos de salud en nuestro país, reflejando la importancia de fomentar hábitos alimenticios más equilibrados  y generar mayor conciencia sobre el impacto que tienen nuestras decisiones de consumo.

De acuerdo con datos emitidos por el Centro de Investigación en Alimentación y Desarrollo (CIAD), en México más del 70% de la población adulta vive con sobrepeso u obesidad, mientras que el 36.6% de los niños y niñas en edad escolar, así como en el 40% de las y los adolescentes. Estas cifras reflejan la importancia de generar una cultura de alimentación más consciente desde edades tempranas y fomentar hábitos equilibrados que puedan mantenerse o adaptarse con el paso del tiempo.

En este contexto, integrar comida rica en proteínas puede contribuir a mantener niveles adecuados de energía y acompañar distintas etapas de la vida. Por ello, Santomar® destaca el valor de incorporar opciones nutritivas y prácticas dentro del día a día, favoreciendo una relación más equilibrada con lo que consumimos.

“El bienestar de las personas comienza con pequeños cambios en su rutina, siendo su alimentación uno de los factores más importantes. Hoy, además de buscar productos más integrales, las familias también valoran la calidad, el origen y la confianza detrás de los productos que consume”, comentó Pablo Konietzko, director Ejecutivo de Santomar®.

En la búsqueda de opciones que contribuyan a una alimentación equilibrada, el pescado se posiciona como una fuente importante de nutrientes esenciales.

El Huachinango destaca por su aporte de vitaminas y minerales, que contribuyen al adecuado funcionamiento del organismo.

Cada porción de Huachinango aporta cerca de 23 gramos de proteína, componente fundamental para el desarrollo y mantenimiento muscular, así como para diversas funciones del cuerpo humano. Además, contiene Omega-3, Vitamina D y Potasio, elementos relacionados con el fortalecimiento del sistema inmunológico, la salud cardiovascular y la función muscular. Su sabor suave y ligeramente dulce, así como su textura firme, facilitan su incorporación en recetas prácticas para el consumo cotidiano.

Fotos: Cortesía