El 27% de los mexicanos padecen algún tipo de dolor crónico.
El dolor muscular, un problema que afecta a millones de personas en todo el mundo. De acuerdo con la Asociación Internacional del Estudio del Dolor (IASP por sus siglas en inglés), el dolor es una sensación desagradable asociada con un daño real o potencial en los tejidos. Está presente en todas las edades y se ve influenciado por factores biológicos, psicológicos, sociales y ambientales.
Por su duración, se clasifica en agudo o crónico. El agudo aparece de manera repentina, generalmente como resultado de una lesión, enfermedad o después del ejercicio, mientras que el crónico persiste por más de tres meses y es un problema común en México. De acuerdo con el INEGI, alrededor de 40 millones de mexicanos padecen dolor crónico, afectando en mayor medida a las mujeres.
Según la IASP, el dolor crónico tiene una prevalencia del 45% en mujeres y del 31% en hombres, lo que significa que las mujeres, si bien tienden a vivir más que los hombres, vivirán con esa molestia durante un periodo de tiempo más prolongado.
En el mundo hay más de 2,400 millones de personas a nivel mundial cuya calidad de vida podría mejorar a través de la rehabilitación, que, de acuerdo con la Dra. Sandra Gaspar Carrillo, vocera de PiSA Farmacéutica, “la rehabilitación ayuda a aliviar la molestia y también permite a las personas recuperar su independencia y participar activamente en sus actividades cotidianas”.
Una de las manifestaciones más comunes del dolor se presenta a través de los músculos, involucrando también ligamentos, tendones y otros tejidos conectivos. Este tipo de malestar, conocido como mialgia, puede ser el resultado de múltiples factores, siendo los más frecuentes la tensión muscular, la sobrecarga física o alguna lesión derivada del ejercicio o de un trabajo físico exigente.
“El dolor muscular es una de las señales más evidentes de que algo no está bien en nuestro cuerpo. Ignorarlo o no tratarlo adecuadamente puede llevar a complicaciones más graves y a un deterioro en la calidad de vida” afirmó Dra. Sandra Gaspar Carrillo.
Las causas más comunes de este mal incluyen traumatismos, como golpes o caídas, y sobrecargas, que pueden ser consecuencia de un esfuerzo físico excesivo, ya sea por ejercicio intenso, levantar objetos pesados, o incluso por la postura incorrecta durante actividades diarias. Sin embargo, el dolor muscular también puede ser un síntoma de enfermedades subyacentes, como infecciones virales, enfermedades autoinmunes, o desórdenes del sistema nervioso.
Por ello es importante que las personas presten atención a los síntomas que lo acompañan. Si persiste por más de tres días, es particularmente intenso, no tiene una causa aparente, o se presenta junto con otros signos como enrojecimiento, hinchazón, fiebre, o debilidad muscular, es fundamental acudir a un profesional de la salud. Un diagnóstico temprano puede prevenir complicaciones futuras y asegurar un tratamiento adecuado.
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