Ahora si ya no hay pretexto, es momento de prepararse con todo para la primavera y lucir espectacular. Así que es hora de llevar una vida saludable y hacer uso de todo tipo de ayuda para conseguir los objetivos a tiempo. Para lograrlo te compartimos estos tips.
Ocho consejos para lograr una vida fit
1. Duerme por lo menos 7 horas diarias
2.Reduce el consumo de sal y azúcar
3. Procura no consumir en exceso las carnes rojas, y alterna entre otras fuentes de proteína (pollo, pescado, huevos, etcétera)
4.Disminuye el consumo de harinas refinadas, y sustitúyelas por aquellas de tipo integral
5.Incluye en tu comida dos colaciones
6.Realiza 30 min diarios de una actividad física que disfrutes
7.Come a un ritmo moderado
8.Bebe 2 L de agua al día
Aunado a estas recomendaciones, puedes emplear un gel hecho a base de nopal e ingredientes 100% naturales que sirve de apoyo para aquellas personas que buscan reducir esas zonas de grasa no deseada y alcanzar sus objetivos de figura de una manera saludable.
Este novedoso gel elaborado por Deyun Pharma contiene xoconostle, agua ionizada, nopal y fucus, que como se sabe, son activos naturales con múltiples beneficios para la salud y que en conjunto contribuyen en la reducción de medidas. Slim Deyun, apoya en la reducción de grasa entre la piel y el músculo, la cual se expulsa en la orina.
Además, es de muy sencilla aplicación, ayudando con ello a que las personas verdaderamente puedan alcanzar sus objetivos, pues sólo se aplica dos veces al día (mañana y noche) en las áreas que se desea trabajar como abdomen, piernas y brazos.
Cabe señalar que para contribuir en el control de la obesidad en el país, Deyun Pharma dio a conocer que destinará el 5% de las utilidades a fundaciones que combaten la obesidad en México y también a aquellas dirigidas a mejorar el medio ambiente.